Категория: Благосъстояние

none

10 красиви неща, които ви желаем тази година

10 красиви неща, които ви желаем тази година

Завършена 2017 ... добре дошла 2018! За тази нова година ви желаем много красиви неща и много моменти от щастие! За тази година ви желаем: 10 основни неща ...: 1. Да поддържате форма 2. Да живеете в добро настроение 3. Да имате красиви изненади 4. Да успеете в своите проекти 5.

10 зелени съвета за поддържане на вашия дом

10 зелени съвета за поддържане на вашия дом

Оцет, лимон, сода за хляб ... Естествените продукти могат да ви помогнат да блеснете интериора си за минути. Ето 10 зелени и икономични съвета, които винаги е добре да знаете. Със сода за хляб Почистете прането на вашето бебе: бикарбонатът неутрализира киселинните миризми поради регургитации.

10 начина, по които мозъкът ми се е променил, откакто бях майка

10 начина, по които мозъкът ми се е променил, откакто бях майка

Ами ако имаше живот преди и след като стана майка? Много майки си доверяват колко ежедневието им и начинът им на мислене са обърнати наопаки с идването на бебето. Малко антология за усмивка! 1. Станах кралицата на организацията. Няма повече да затръшна вратата и да напусна неочаквано!

10 упражнения за релакс в офиса

10 упражнения за релакс в офиса

Трудно ли е да намерите време за спорт? Предлагаме ви няколко малки дискретни упражнения, които да правите в офиса, за да поддържате форма всеки ден. Прекарваме по-голямата част от времето си в офиса. Освен това използва много енергия, за да бъде ефективна. И резултат задължава, човек се ангажира понякога старателно, до степен да забрави развитието си и личното си благополучие.

10 начина да си супер мама

10 начина да си супер мама

Като супер майка, всички мечтаем за това! И ние сме, всеки по свой начин. Защото всеки има своите рецепти, своята чувствителност и най-вече своята история. Но тъй като съмнението винаги ни нахлува, ето 10 точки, за да проверим дали всичко е наред. Предупреждение: не трябва да маркираме всички кутии!

10 хубави причини да откриете (най-накрая!) Джогинга

10 хубави причини да откриете (най-накрая!) Джогинга

И ако се променим започнахме да бягаме? Но нито след време, нито след деца за веднъж, просто за забавление! Ако е възможно тук са 10 причини, които са по-малко или по-малко сериозни да ви поставят там. 1. Бягането е отлично изгаряне на калории Бягането е един от спортовете за издръжливост, който изгаря много калории “, потвърждава Ромен Билард, треньор по лека атлетика / здраве и треньор на състезанието в Ла Парисиен.

10 рецепти от натурални домакински продукти

10 рецепти от натурални домакински продукти

Много химикали се крият в домакински продукти, продавани в супермаркетите. Така че защо да не приготвите сами своите 100% натурални продукти? 1. За почистване на всички повърхности Смесете доза бял оцет и доза вода, за да получите естествен домакински продукт, който ще се използва на всички повърхности, включително прозорци и огледала.

13 съвета за опростяване на живота ми като майка

13 съвета за опростяване на живота ми като майка

Правенето на добро е от съществено значение! Хубаво е да ставате, но не винаги е лесно, когато сте майка. Нашите съвети и трикове да планирате и спестите време ... да се грижите за себе си и да живеете дзен. 1. Не очаквам да позволя на събитията да ме вземат за нос!

15 съвета за увеличаване на въртящия ви момент

15 съвета за увеличаване на въртящия ви момент

Все още няма или вече родители, животът на двойката не винаги е дълга спокойна река. И така, как да общуваме добре, да се изненадваме, да запазим себе си, да желаем себе си ... накратко, да обичаме себе си? Ето 15 съвета, за които може да не сте се сетили! 1. Бъдете две Докато децата са малки, те ви мобилизират конкретно, физически и психологически и това ви оставя малко време да излезете навън, за да ви спести място изключително с две.

11 съвета, за да улесните живота и да спрете да стенете

11 съвета, за да улесните живота и да спрете да стенете

Много често човек дрънка и разбира се по вина на другите, децата или съпруга. В книга, пълна с хумор и добър хумор, „Спирам да се оплаквам от децата си (и съпруга си)“, треньорът Кристин Левицки и сестра й Флорънс Лерой ни дават съвети за намиране на спокойствие. И ако да спреш да стенеш е първо да промениш душевното си състояние?

20 естествени съвета за повторна употреба на отпадъци

20 естествени съвета за повторна употреба на отпадъци

Бананови кори, яйчена черупка, лимонова кора, картофена кора ... Не изхвърляйте тези органични елементи, защото те имат много добродетели. 1) Картофена вода Богата на хранителни вещества и нишесте, водата за готвене на картофи няма равна за възстановяване сиянието на вашите плочки: гответе най-малко 1 кг картофи в голям обем несолена вода.

3 съвета за лъскава коса

3 съвета за лъскава коса

Четкане, масаж, шампоан в правилата на изкуството ... С няколко прости жеста дайте на косата си истински лек за здраве и благополучие. 1. Стимулиращо четкане Трябва да направите преди шампоана да отпуснете целия си скалп и да насърчите микроциркулацията. Добре подхранената коса е здрава коса.

3 идеи за оставане при семейството

3 идеи за оставане при семейството

Планината, малките го ценят. При условие да се насочите към много семейни курорти. Всички шушулки за добрите ни планове за успешна почивка. Монт-Доре в Оверн: сняг + красиви села На най-"алпийския" курорт с надпис Family плюс Auvergne, прахът е вкусен.

4 добри идеи, за да улесните връщането си

4 добри идеи, за да улесните връщането си

Имали сте добра почивка, тук сте отпочинали и децата ви. Това е подходящ момент да възприемете някои добри навици, които ще улеснят живота ви в началото на учебната година. Нашите предложения. 1. Завършете състезанието за дрехи! Когато имате малки деца, един от семейните стресови моменти у дома е етапът на облеклото.

4 добри причини да мислите за Dropbox!

4 добри причини да мислите за Dropbox!

За да запазите вашите снимки по време на ваканциите си или да ги споделите безопасно със семейството си, създаването на "Dropbox" на вашия компютър може да бъде удобно! Как работи? Следвайте ръководството! Dropbox е безплатна услуга, която ви позволява да съхранявате всичките си документи, снимки и видеоклипове и да ги преглеждате.

4 упражнения за прекрояване на гърдите

4 упражнения за прекрояване на гърдите

Искате ли да намерите красива гърда? Ето 4 упражнения, които укрепват мускулите на гърдите и им придават твърдост. Направете своя избор! 1. Натиск в гърдите Застанете с ръце, стиснати пред тялото си, сякаш да се молите, лактите навън. Натиснете дланите заедно и задръжте налягането за 15 секунди.

5 цифрови съвета, за да се насладите по-добре на празниците

5 цифрови съвета, за да се насладите по-добре на празниците

Проверете цената на интернет връзката му от чужбина, преди да замине, сканирайте паспорта си в случай на загуба, запишете паролите си, за да проверите акаунта му далеч от дома ... За да отидете на светлината на почивката, ето 5 съвета, които може да ви спести много караница! 1. Проверете тарифите за интернет от чужбина Ако пътувате в чужбина, моля, проверете със своята телефонна компания тарифите за интернет връзка от страната, в която ще бъдете.

5 съвета за зелен хладилник

5 съвета за зелен хладилник

Хладилник консумира електроенергия 24 часа на ден, трудно е да се направи друго. Някои съвети обаче могат да спестят енергия и също така да запазят устройството ви по-дълго. Съвет №1 Проверете вътрешната температура на вашия хладилник с термометър.

5 приложения за връщане към училище

5 приложения за връщане към училище

След безделието на празниците завръщането пристига с многото си ограничения. В същото време трябва да управлявате файловете по време на работа, училището за деца, извънкласни дейности ... Ето нашите любими приложения, които да ви помогнат в този основен момент от годината! Family Place Family Place семейният дневник е семеен дневник, създаден от оператора Orange, но не е нужно да сте клиент, за да го използвате.

5 съвета за осигуряване на здравословно помещение за моето бебе

5 съвета за осигуряване на здравословно помещение за моето бебе

Много продукти за декор и обзавеждане съдържат различни химикали, които дифундират в околния въздух, понякога с години. Бебетата и малките деца са особено чувствителни, бдителността е правило. Ще подредите стаята на бъдещото си бебе или ще ремонтирате тази на най-голямото?